Курс проффесионального катания на коньках - POWER SKATING.

Laura Stamm`s - POWER SKATING Формат: DVD Количество дисков в комплекте: 1 Язык: Английский Описание: Лаура Стэм - известный тренер NHL, специализирующийся на высоком мастерстве катания. За время своего 30-летнего тренерства она помогла тысячам юниоров и начинающим скейтерам освоить это нелегкое дело, значительно увеличить скоростные возможности игроков. На этом диске вы найдете все необходимые и особенные технические приемы, отработав которые игрок значительно расширит свои возможности в катании и игре. Основные упражнения на диске: Баланс и контроль устойчивости; Выравнивание шага и усиление мощности наката; Скорость в поворотах и разворотах; Движение боком и по кругу; Агрессивный старт и внезапные остановки; Быстрые развороты и перемещения; Сообразительность при маневрах. Добавить в корзину Для оценки качества изображения, ниже приводится фрагмент с одного из дисков, размер файла немного уменьшен, а также переконвертирован в общепринятый формат mpeg4, чтобы ролик можно было скачать и просмотреть из интернета: Пример упражнения для развития скорости в поворотах. Формат avi, mpeg4. Размер файла: 6,41 Mb

Курс проффесионального катания на коньках Лауры Стамм

Данный DVD научит Вас, как быстрее расставаться с шайбой, быстрее реагировать во время игры и возвращаться на позиции, в полной уверенности в собственном равновесии. Вы откроете для себя, как улучшить катание во всех его базовых проявлениях. На диске представлены упражнения и тренировки, для улучшения следующих параметров: баланса и контроля устойчивости, выравнивания шага и усиления мощности наката, скорости в поворотах и разворотах, движения боком и по кругу, агрессивного старта и внезапных остановок, быстрых разворотов и перемещений, сообразительности при маневрах.

В дополнение к этому, игрок НХЛ Дуг Браун и игрок АХЛ Ли Желеник продемонстрируют все предлагаемые тренировки и упражнения. Этот диск представит все технические моменты, которые вам необходимы для наилучшего катания и игры.

Обзор:

С каждым днем хоккей становится все быстрее и быстрее. Игроки - более мощными, высокими, быстрыми, более техничными чем прежде.

Пособие Лауры Стамм поможет Вам развить взрывную скорость при помощи тренировок, которые гарантированно помогли тысячам хоккеистов всех уровней заметно улучшить свои навыки катания. Многие тренировки специально составлены таким образом, чтобы приблизить Вас к реальным игровым ситуациям.

Лаура Стамм работала с клубами Los Angeles Kings, New York Rangers, New York Islanders, New Jersey Devils. Тысячи любителей и профессионалов, включая многих звезд НХЛ, работали по методике Стамм и прибавляли в скорости катания и эффективности на льду.

В этой обновленной версии ее популярного пособия, Стамм освещает более подробно наиболее важные темы для современного детского хоккея. Она рассказывает обо всем, начиная от выбора подходящих коньков, до критических составляющих экстремального катания

• Равновесие для стабильности и скорости
• Взрывное катание через применение большей силы
• Катание вперед для более агрессивной атаки
• Катание назад для мобильности в обороне
• Резкие переходы для мгновенного изменения направления движения
• Повороты и переходы для многонаправленного движения
• Тренировки для более быстрого и мощного катания

Около 300 зарисовок и фотокграфий иллюстрирует технику катания от простого к сложному. Для каждого маневра вы также найдете детальное объяснение как его совершить, и кроме того, особые упражнения, которые помогут для тренировки нужных движений. Сложность предложенных упражнений меняется от самых простейших до самых сложных и снабжены специальными заметками для тренеров.

Каждый хоккеист должен уметь энергично кататься и иметь возможность занять ту или иную позицию. Видео уроки Лауры Стамм помогут вам этого добиться.

Отзывы:

1. Отличный диск для начинающих хоккеистов!
Это двд пособие крайне мне помогло! У меня был тренер, он показывал мне некоторые вещи, но я до сих пор не понял бы как их сделать. Стоило мне посмотреть диск - он дает шаг за шагом именно те основные действия, какие нужны, и у меня стало получаться. Более того, о некорых деталях тренер даже не стремился мне рассказать, считая что мой текущий уровень не позволит мне этого понять, но это двд подробно объясняет хотя бы, как сделать попытку к этому, к чему надо стремиться, и если делать все так как советуют на видео - это начинает получаться. Я определенно рекоммендую это пособие любому, кто только начал заниматься хоккеем. Мне оно сильно помогло!

2. Как раз то, что я искал
Я искал долгое время видео пособие, которое научило бы меня всему что я должен знать о катании на коньках, чтобы начать играть в хоккей. Это DVD превзошло все мои ожидания! И не только потому, что оно позволило мне быстро освоить все основные элементы катания, оно научило меня тому, на каких основных моментах я должен фокусироваться во время катания. Я буду использовать это пособие много лет, чтобы оттачивать свое катание в будущем. Также, в видео уделяется внимание различию техники катания на коньках и роликах, все это подробно освещено. Считаю этот DVD бесценным.

Популярное